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Ray Popoola

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Höchstleistung in Sport und Business

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Schlagwort: Höchstleistung

Warum man schwierige Gespräche nicht aufschieben sollte und wie das am besten gelingt

Posted on: 10. März 2020 Last updated on: 13. September 2022 Written by: Ray Popoola
Bei schwierigen Gesprächen geht es immer um die Lösung belastender Situationen. Deshalb sollte man sie schnell hinter sich bringen.
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Erkennen Sie Manipulation Frühzeitig

Erkennen Sie Manipulationen frühzeitig

Posted on: 24. Februar 2020 Last updated on: 13. September 2022 Written by: Ray Popoola
Wie können Sie sich vor Manipulation schützen – sei es in Vertragsverhandlungen oder in Ihrer neuen Position?
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Bessere Entscheidungen Treffen Für Mehr Höchstleistung

Bessere Entscheidungen treffen für mehr Höchstleistung

Posted on: 29. Januar 2020 Last updated on: 13. September 2022 Written by: Ray Popoola
Soll ich es machen oder lieber nicht? Wie das Entscheiden leichter fällt und wie Sie bessere Entscheidungen treffen, erfahren Sie in diesem Blog anhand praktischer Tipps.
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State-Management. Keine Angst vor dem falschen Zeitpunkt

State-Management: Keine Angst vor dem falschen Zeitpunkt!

Posted on: 22. Januar 2020 Last updated on: 13. September 2022 Written by: Ray Popoola
Wenn ich Sie frage: Wollen Sie Ihre Höchstleistung erreichen? Dann werden Sie darauf wohl kaum mit „Nein“ antworten. Lesen Sie hier den Grund dafür.
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State of Mind – mit Flow zur Höchstleistung im Wettkampf

Posted on: 13. November 2019 Last updated on: 14. September 2022 Written by: Ray Popoola
Der nächste Wettkampf steht bevor. Ihre Knie werden jedoch weich: „Kann ich den Anforderungen überhaupt gerecht werden? Bin ich hier wirklich die Richtige auf dem Platz?“
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Neue Beitrage

Das Stress Playbook: Taktiken für mentale Stärke im Sport

In diesem Artikel tauchen wir in vier Strategien der Stressbewältigung im Sport ein. Jedes dieser Strategien bietet Dir einzigartige Ansätze, um mit den vielfältigen Herausforderungen des sportlichen Alltags umzugehen.
Continue reading “Das Stress Playbook: Taktiken für mentale Stärke im Sport”…

Mindset-Shift: Von Stress und Druck zu sportlicher Exzellenz

Stress entpuppt sich immer mehr als förderliche Ressource für Athleten. Erfahre, wie Du mit Deinen Athleten ein Stress-Mindset trainierst, um ihre sportliche Leistung auf natürliche Weise zu steigern und ihre psychische Gesundheit zu fördern.
Continue reading “Mindset-Shift: Von Stress und Druck zu sportlicher Exzellenz”…

Mit Vertrauen zur Spitzenleistung

Dieser Artikel zeigt, wie ein fundiertes Verständnis der 8 Entwicklungsstufen nach Erik H. Erikson die Beziehung zwischen Trainer und Athlet revolutioniert.
Continue reading “Mit Vertrauen zur Spitzenleistung”…

Sportpsychologie unter Beschuss: Die Kritik im Tages-Anzeiger greift zu kurz

Die Sportpsychologie steht durch einen kürzlich veröffentlichten Artikel im Tages-Anzeiger in der Kritik – aber ein genauerer Blick zeigt, dass viele dieser Angriffe auf einem Missverständnis beruhen.
Continue reading “Sportpsychologie unter Beschuss: Die Kritik im Tages-Anzeiger greift zu kurz”…

Marlen Reusser und Ray Popoola: Eine Bilanz des gemeinsamen Mentaltrainings

Marlen Reusser stürmte von 2020 bis 2021 zu mehreren Weltmeister-, Europameister- sowie Olympia-Auszeichnungen. Verständlich, dass das Thema «Mentaltraining» dabei in den Mittelpunkt rückte. Sie stand daher gemeinsam mit ihrem Mental-Coach Ray Popoola der «NZZ am Sonntag» Rede und Antwort und liessen zudem hinter die Kulissen blicken, wie mit Schmerzen, Druck und Ängsten im Profisport umzugehen ist.
Continue reading “Marlen Reusser und Ray Popoola: Eine Bilanz des gemeinsamen Mentaltrainings”…

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Sie möchten Höchstleistung im Sport? Sie streben nach Höchstleistung im Job? In schwierigsten Situationen seine Top-Leistung abrufen zu können, ist die Herausforderung. Ich bin Ihr Vertrauter und Sparringspartner, der Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel begleitet, herausfordert, motiviert.

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