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Ray Popoola - Höchstleistung im Sport und Business

Sie möchten Höchstleistung im Sport? Sie streben nach Höchstleistung im Job? Ich bin Ihr Vertrauter und Sparringspartner, der Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel begleitet, herausfordert, motiviert.

Denn sowohl im Business als auch im Sport sind die entscheidenden Erfolgsgaranten: Disziplin, Hingabe und höchste Konzentration. Um diese zu erreichen benötigen Sie innere Balance und mentale Stärke, die ich Ihnen in meinen Mentalcoachings vermitteln möchte. Sind Sie bereit für Ihren Erfolg?

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Aus dem Blog

Erkennen Sie Manipulationen frühzeitig

Wie können Sie sich vor Manipulation schützen – sei es in Vertragsverhandlungen oder Ihrer neuen Position?Zunächst: Nicht jede Manipulation ist feindlich gesinnt. Wenn uns ein Kind anlächelt, ist das letztlich auch Manipulation, aber eine liebenswerte. Der Übergang von harmloser Manipulation zu gefährlicher ist oft fliessend und bleibt nicht selten unentdeckt.Die Formen der Manipulation sind vielfältig.

Bessere Entscheidungen treffen für mehr Höchstleistung

Soll ich es machen oder doch lieber nicht? Mache ich dieses oder jenes? – Egal ob wir uns zwischen den braunen oder schwarzen Schuhen entscheiden, oder ob es um ein attraktiveres Stellenangebot geht – unser Schicksal basiert auf den Entscheidungen, die wir treffen. Manche Entscheidungen fallen leicht, andere wiederum nicht. Was dies erschwert ist, dass uns in der heutigen Zeit so viele Möglichkeiten zur Verfügung stehen wie noch nie. Wir haben im wahrsten Sinne des Wortes: die Qual der Wahl. Wie das Entscheiden leichter fällt und wie Sie bessere Entscheidungen treffen, erfahren Sie in diesem Blog anhand praktischer Tipps.

State-Management: Keine Angst vor dem falschen Zeitpunkt!

Wenn ich Sie frage: Wollen Sie Ihre Höchstleistung erreichen? Dann werden Sie darauf wohl kaum mit „Nein“ antworten. Der Grund dafür: Menschen sind auf Erfolg getrimmt. Deshalb wird unser Handeln vor allem in der Geschäftswelt in Sieg oder Niederlage kategorisiert – daran wird sich so schnell nichts ändern. Vor allem Führungskräfte leiden unter hohem Druck von inneren und äusseren Erwartungshaltungen, die sie erfüllen wollen. Dies zerrt an der Energie und man ist nicht frei, die richtigen Entscheidungen zu treffen und hat zudem Angst vor dem falschen Zeitpunkt.

„… im Hier und Jetzt sich selber wahrnehmen – innehalten – Selbstwirksamkeit! Das sind die elementaren Punkte, die ich aus den Sessions mit Ray für meinen Alltag mitnehme und bewusst ausleben will.

Danke Ray!”

K. Schneider , Frau/Ehefrau/Mutter/Tochter/ Schwester/Freundin

„Das Coaching mit Ray ist sehr effizient und hat darüber hinaus viel Spass gemacht. Innerhalb kurzer Zeit habe ich mein Ziel erreicht, wieder in den »Flow« zu kommen. Ray ist ein sehr guter Zuhörer und sehr präsent in seinen Sessions. Er hat mir geholfen, meine echten Bedürfnisse zu identifizieren, um diesen mehr Raum in meinem Leben zu geben. Im Anschluss hat er mich dann gefordert und gefördert, die Veränderungen auch zu leben, sodass sich viele Verbesserungen ergeben haben. Wer wirklich an einer positiven Veränderung interessiert ist, dem kann ich die Zusammenarbeit mit Ray echt empfehlen.”

Isabella Peintner , License Manager

„Bestleistung ist mehr als ein Wort. Es ist harte Arbeit und kann auch von aussen beeinflusst werden. Um das zu erreichen, habe ich einen Coach, der das Business versteht. Ray Popoola stellt die richtigen Fragen, dringt zum Kern der Sache vor, versteht sich auf Geschäftsthemen und bietet fundamentale Lösungen an, die Bestleistungen ermöglichen. Er ist der richtige Coach für Entscheider, für Menschen mit Verantwortung und mit Drang nach mehr – eben nach der Bestleistung.”

Patrick Müller , CEO

„Mit Ray zu arbeiten war ein anstrengendes Vergnügen. Es ist wie eine Wanderung, bei der ich durch Ray lernte, statt Sandalen Wanderschuhe zu tragen und statt einer Glaskugel Karte, Kompas und GPS zu nutzen. Ich habe jetzt einen Rucksack mit viel Proviant und Tools bei mir. So macht Wandern Spass. Danke für die nützlichen Tools.”

Robin Angst , Business Analyst

Führungskräfte im Entscheidungskonflikt

Ray Popoola erklärt wie Führungskräfte die Angst vor Veränderung überwinden und wirksam Entscheidungen treffen

Angst vor Veränderung – Führungskräfte im Entscheidungskonflikt

„Soll ich es wirklich machen oder nicht?“ – die Gedanken kreisen durch Herrn Meiers Kopf. Er ist erfolgreicher und treuer Mitarbeiter in einer großen Unternehmung, die er in- und auswendig kennt. Man liess durchblicken, dass er der heisseste Kandidat für die künftige Nachfolge der Geschäftsführung sei.