Ready, set, go! Der Startschuss ertönt. Jetzt gilt es, die Leistung abzurufen, die über die letzten Wochen und Monate so hart antrainiert wurde. All die Strapazen, all der Verzicht und die hohe Disziplin sollen sich nun auszahlen – doch plötzlich…
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Ablenkungen – oft schön, sinnvoll genutzt
Für viele Menschen endeten in diesen Tagen die Sommerferien mit grossen Sportveranstaltungen. Einige nutzen den Sommerurlaub, um den Kopf zu leeren und gedanklich alles hinter sich zu lassen. Dabei ist der August auch eine ideale Zeit, um einen Rückblick über die vergangenen sieben Monate und ein Vorausblick auf die kommenden fünf Monate des Jahres zu werfen.
Besser schlafen, mehr leisten
Viele Klienten wollen in Beruf, im privaten oder Sport Bestleistung erreichen. Dabei ist Bestleistung nicht nur das Resultat von „mehr“ Leistung, sondern auch die Optimierung von aktuellen Prozessen und proaktivem Energiemanagement sind elementar. Dazu gehört Besser schlafen. Wer seinen Schlaf so optimiert hat dass er einwandfrei ein- und durchschlafen kann, regeneriert besser, ist erholter und kann somit bessere Leistung erreichen.
Geld entlohnt, Werte führen
Ob Ihre Mitarbeiter nur des Geldes wegen für Sie arbeiten oder auf Grundlage einer Identifikation, ist eine wichtige Frage. Spätestens nach der Bonuszeit, wenn das vergangene Jahr finanziell honoriert wird, zeigt sich, ob sie Ihnen ergeben sind.
Bestleistung ist nicht nur etwas für Leistungseliten
Bestleistungen sind kein Privileg von Leistungseliten oder Übermenschen. Jeder kann Bestleistung erreichen. Die Frage ist nur, an was man sich selber misst. Wer SEIN Bestes gibt, kommt in den Flow und erlebt Glücksgefühle. Nur wer den Kopf in den Sand steckt, muss sich mit persönlicher Mittelmäßigkeit zufrieden geben. Alle anderen haben das Zeug zur persönlichen Bestleistung.
So finden Sie den passenden Business Coach
Im Management kann es ganz schön einsam werden. Doch die Reflexion der eigenen Entscheidungen und die Motivation für Neues funktionieren oft besser im Team. Mit diesen fünf Tipps finden Sie den perfekten Business Coach.
Ray Popoola: Wirkungsvolles Coaching beginnt da, wo die Banalität endet
„Warum brauche ich einen Coach? Ich kann doch alles auch in Büchern nachlesen.“ Mit dieser Frage sehen sich auch Spitzen-Coaches und herausragende Management-Trainer konfrontiert.
Auszeichnung: Ray Popoola ist Mitglied der Chefsache Best99 Premium Experts
Schweizer Spitzen-Coach begleitet Leistungssportler und Entscheider in der Wirtschaft
Authentizität und Motivation starten mit der Frage „Warum?“
Jeder Mensch hat innere Antreiber. Er handelt entsprechend seiner Veranlagung, die durch bestimmte Lebensmotive determiniert werden. Diese Lebensmotive verändern sich im Laufe des Lebens kaum.
Hypnose braucht Verantwortung und Engagement
Schweizer Spitzencoach Ray Popoola in die Prüfungskommission des Berufsverbandes der Hypnosetherapeuten berufen
