Das Zürichsee-Magazin «Seesicht» porträtiert in seiner Ausgabe 01/2023 Mental-Coach Ray Popoola. Es entstand hierbei ein aufschlussreiches Gespräch, welches ihn als Mental-Coach, Unternehmer und Mensch zeigt. Doch egal von welcher der drei Perspektiven seine Persönlichkeit betrachtet wird, im Mittelpunkt seiner Aktivitäten steht der Mensch mit seinem Streben nach Verwirklichung, Leistung und Zufriedenheit.
«Ziele, die ich im Griff habe»
Zu seiner Klientel zählen Manager und Leistungssportler. Allen gemeinsam ist ihr unbedingter Wille zur Höchstleistung und zum Erfolg. An dieser Stelle setzt Ray Popoola mit ihnen an und begleitet sie als Vertrauter und Sparringspartner. Er führt sie in Richtung ihrer Herausforderungen und verhilft ihnen dabei, klar zu fokussieren und die innere Bereitschaft für zukünftige Ziele zu entwickeln. Mit eigenen Worten merkt er an: „Die Ziele müssen klar sein. Jedoch noch wichtiger ist, wofür ein Ziel verfolgt wird.“
Die Ziele müssen klar sein. Jedoch noch wichtiger ist, wofür ein Ziel verfolgt wird.
Hierzu weist er noch zusätzlich auf den oftmals beobachteten Fehler hin, dass sich bei vielen seiner Klient*innen die Ziele ausserhalb ihres eigenen Einflussbereichs befinden. So fügt Popoola aufschlussreich hinzu: „Wenn ich mir Ziele setze, die ich im Griff habe, dann ist die Wahrscheinlichkeit höher, sie erreichen zu können.“
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Persönlichkeit, Fähigkeit, Kompetenzen und die nach innen gerichtete Aufmerksamkeit
Doch bei Zielen bleibt es nicht, um in die Gefilde von Höchstleistung und Verwirklichung zu kommen. Aus eigener Erfahrung weiss der vormalige Elektromonteur, Kampfschulbesitzer, Banker und heutige Akademieinhaber, dass die Grundlage zur Verwirklichung aus der eigenen Persönlichkeit und dem Umgang mit sich selbst erfolgt.
Für eine gute Entwicklungsarbeit an sich selbst sowie zu einer wünschenswerten Zielerreichung gibt Popoola folgende Gedanken preis: „Das Wichtigste ist, dass man sich über die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen bewusst werden kann.“ Als Antreiber dessen verweist er zusätzlich auf die besondere Rolle der Gespräche, die Menschen tagtäglich mit sich selbst führen. Er stellt hierzu klar: „98 Prozent der täglichen Zeit [reden wir] mit uns selbst. Wir führen Selbstgespräche. Diese haben Einfluss darauf, wie ich mich fühle, wie ich mich verhalte, und welche Schritte ich in Angriff nehme. Entscheidend ist die nach innen gerichtete Aufmerksamkeit“.
Entscheidend ist die nach innen gerichtete Aufmerksamkeit. (…) Wir führen Selbstgespräche. Diese haben Einfluss darauf (…) welche Schritte ich in Angriff nehme.
Um diese nach innen gerichtete Aufmerksamkeit – also diesen entscheidenden und sehr klaren Moment der Bewusstwerdung – zu erlangen, spielt Popoola eine besondere Facette seiner Coaching-Tätigkeit aus: Hypnose. Hierzu blickt er auf mittlerweile 23 Jahre Erfahrung in der Anwendung von Hypnose. Er nutzt sie bei Bedarf als Weg, um seine Klient*innen bei ihren Veränderungsprozessen zu unterstützen. Er selbst spricht dabei von einer «Kompetenz» zur Erreichung von Höchstleistungen:
Meine Kunden lernen, sich selbst zu hypnotisieren. Das ist eine Kompetenz, und diese kann man erlernen. Man versetzt sich in den gewünschten Zustand und kann so Höchstleistungen erbringen.
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Die Akademiearbeit
Ausserhalb seiner Coaching-Tätigkeit widmet sich Ray Popoola seiner «Mindgroup Coaching Academy». Eine Ausbildungsinstitution, in welcher er massgeschneiderte Ausbildungsangeboten zur mentalen Betreuung und Begleitung von Menschen anbietet. Die Akademie ist die persönliche Verwirklichung seiner Passion in der Begleitung von Menschen, die ihr Potenzial leben möchten. Er geht somit selbst als Beispiel hervor, dass eine nach innen gerichtete Aufmerksamkeit, Klarheit über seine Fähigkeiten und Kompetenzen sowie die Versetzung in den gewünschten Zustand zielführend sind.
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Das Interview zwischen Matej Mikusik und Ray Popoola ist in der Ausgabe Seesicht 01/23 nachzulesen und steht unter dem Titel «Freude, Leidenschaft und Spass führen zu mehr Leistungswillen.»