Mentaltraining im Radsport entscheidet, wenn niemand vor oder hinter dir ist. So bleibst du allein gegen die Uhr stark, aus der Coaching-Praxis.
Mentale Stärke trainieren: Was wirklich hilft – und was nur gut klingt
Mentale Stärke trainieren: Warum Affirmationen und Ergebnis-Visualisierung im Wettkampf versagen – und welche Methoden tatsächlich funktionieren.