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BURNOUT-PROPHYLAXE-COACHING

Das Thema Burnout ist allgegenwärtig. In den Medien, in der eigenen Firma oder vielleicht auch im eigenen Umfeld wird immer wieder über Burnout-Fälle berichtet. Nicht überall, wo schnell mal Burnout draufgeklebt wird, ist auch wirklich Burnout drin. Aber: Wer betroffen ist, leidet und hat mit vielen Symptomen zu kämpfen. 45% aller Burnout-Betroffenen bleiben lebenslang angeschlagen. Es ist wichtig, frühzeitig vorzusorgen und Warnsignale zu erkennen. Es lohnt, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen und sich selbst mit seiner Arbeitsweise, seiner Art zu leben und den persönlichen Risikofaktoren zu beschäftigen. Ein Burnout lässt sich verhindern. Sowohl bei der Vermittlung des notwendigen Hintergrundwissens als auch bei der persönlichen Prophylaxe kann ein professioneller Coach unterstützen.

EINZELCOACHING

Sich sensibilisieren, Warnsignale frühzeitig erkennen, Stress abbauen und eigene Ressourcen nutzen, das sind die wichtigsten Voraussetzungen, um einem Burnout vorzubeugen. Handeln Sie und informieren Sie sich, bevor es zu spät ist.

Im Burnout-Prophylaxe-Coaching lernen Sie, Ihre eigene Lebenssituation genauer zu betrachten. Mit individuell auf Sie abgestimmten Präventionsmassnahmen lernen Sie eine Lebensführung, in der Sie sich auch bei wachsendem Druck und ausuferndem Stress „im grünen Bereich“ bewegen. Dabei lautet die Devise nicht unbedingt kürzertreten. Oft genügt es auch, das Bewusstsein und den eigenen Fokus zu verändern, sich mental neu aufzustellen und sich selbst mit der nötigen Energie zu versorgen. Ein Burnout ist immer die Folge des eigenen Handelns. Sie tragen selbst die Verantwortung für Ihre Gesundheit – auch wenn es um Burnout geht. Wer die ersten Anzeichen ernst nimmt, zu einem neuen Lebenskonzept findet, sich körperlich und geistig bewegt, seine Einstellung ändert und sich gegen Stress abgrenzt, kann sich schützen – nachhaltig. Das Ergebnis ist nicht nur, dem Burnout entkommen zu sein, sondern, ganz nebenbei, mehr Lebensglück und Arbeitsfreude zu erfahren, seine Gesundheit zu fördern und ein „reicheres“ und bewussteres Leben zu führen. Sie investieren mit einem Burnout-Prophylaxe-Coaching also nicht nur gegen einen Burnout, sondern in sich und Ihre Persönlichkeit.

Nutzen Sie die Chance. Verhindern Sie den Burnout. Lernen Sie, Stress zu beherrschen und sich und Ihren Körper besser zu verstehen. Gehen Sie neue Wege.

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von allen Burnout-Betroffenen blei­ben lebens­läng­lich angeschlagen

FIRMEN/GRUPPEN

Was für Angestellte, Mütter, Studenten, Selbstständige, Manager und Unternehmer gilt, gilt auch für Unternehmen. Es heisst handeln, bevor es zu spät ist. Ein gutes und gesundes Betriebsklima, eine moderne Führungs-, Verantwortungs- und Arbeitskultur, (selbst-)bewusste Mitarbeiter und kompetente Vorgesetzte verhindern nicht nur Burnout-Fälle, sondern sparen bares Geld. Denn jeder Burnout-Fall kann ein Unternehmen Hunderttausende Euro kosten. Durchschnittlich kostet ein Burnout-Betroffener ein KMU so viel wie 1,6 zusätzliche Mitarbeiter. Wer rechnen kann, setzt auf Prävention. Dass das Problem gravierende Folgen hat, belegen immer neue Studien eindrucksvoll. Es lohnt sich, vorzubeugen und Massnahmen zu ergreifen.

In einem zweitägigen Gruppen-Seminar lernen Sie und Ihre Mitarbeiter, Leistungsdruck positiv zu nutzen, Alarmsignale zu erkennen und ein lebenswertes Betriebs- und Arbeitsklima in der Praxis umzusetzen. Erfahrene Experten gestalten Ihr individuelles Seminar und entwickeln mit Ihnen passgenaue Lösungsvorschläge für Ihr Unternehmen.

Engagieren Sie sich für Ihre Mitarbeiter und Teams. Setzen Sie auf Prophylaxe.

Sparen Sie Geld für Ausfälle und investieren Sie stattdessen in gesunde, leistungsstarke und bewusste Menschen, die Ihre Ideen voranbringen. Beweisen Sie Verantwortung.
Burnout geht alle an. Jeden kann es treffen. Sorgen Sie vor. Jetzt.

Lassen Sie uns zusammen arbeiten

Falls Sie ein Anliegen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren! Wenn es Bestleistung geht, bin ich Ihr Ansprechpartner erster Wahl. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Ray Popoola
Stampfenbachstr. 42
CH-8006 Zürich
Telefon: +41 44 586 0848

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