Ready, set, go! Der Startschuss ertönt. Jetzt gilt es, die Leistung abzurufen, die über die letzten Wochen und Monate so hart antrainiert wurde. All die Strapazen, all der Verzicht und die hohe Disziplin sollen sich nun auszahlen – doch plötzlich…
Autor: dev-PPL
Ray Popoola sorgt für Höchstleistung in Sport und Business
Als Sparringspartner und Vertrauter verhilft Ray Popoola, Mentalcoach und Experte für Business- und Sportcoachings, zu persönlicher Höchstleistung „Der Weg zur Höchstleistung ist geprägt von Höhen und Tiefen, von mental starken und mental schwachen Tagen. Was für Sie alleine eine echte…
Handgelenks-OP unter Hypnose: Was die Psyche vermag
Der Schweizer Spitzen-Coach Ray Popoola begleitet Experiment – auf den Fokus kommt es an
Ray Popoola wird zertifizierter Ausbilder für das Reiss Motivation Profile
Menschen erkennen, inklusive sich selbst
Ablenkungen – oft schön, sinnvoll genutzt
Für viele Menschen endeten in diesen Tagen die Sommerferien mit grossen Sportveranstaltungen. Einige nutzen den Sommerurlaub, um den Kopf zu leeren und gedanklich alles hinter sich zu lassen. Dabei ist der August auch eine ideale Zeit, um einen Rückblick über die vergangenen sieben Monate und ein Vorausblick auf die kommenden fünf Monate des Jahres zu werfen.
Besser schlafen, mehr leisten
Viele Klienten wollen in Beruf, im privaten oder Sport Bestleistung erreichen. Dabei ist Bestleistung nicht nur das Resultat von „mehr“ Leistung, sondern auch die Optimierung von aktuellen Prozessen und proaktivem Energiemanagement sind elementar. Dazu gehört Besser schlafen. Wer seinen Schlaf so optimiert hat dass er einwandfrei ein- und durchschlafen kann, regeneriert besser, ist erholter und kann somit bessere Leistung erreichen.
Ray Popoola: “Wer die richtigen Entscheidungen trifft, spart sich Umwege und Schmerzen”
Whitepaper und Veranstaltungen für Business-Entscheider – bessere Entscheidungen treffen und Fehlentscheidungen vermeiden – Vorträge in Zürich und Frankfurt
Lernen Sie, sich zu entscheiden!
Mit Ihren Entscheidungen bestimmen Sie Ihr Schicksal und das von anderen Menschen. Ob es nun die Wahl eines Lebens- oder Geschäftspartners ist, der nächste Karriereschritt, die Wahl einer Ausbildung oder wichtige Geschäftsentscheidungen – jede Entscheidung ist ein Zug auf dem Schachbrett Ihres Lebens. Menschen treffen tagtäglich unzählige, teilweise irreversible Entscheidungen. Und diese Entscheidungen bestimmen, was für ein Mensch wir werden. Nur kaum jemand hat Strategien erlernt, dass all diese Schicksalsentscheidungen nicht dem Zufall unterliegen.
Geld entlohnt, Werte führen
Ob Ihre Mitarbeiter nur des Geldes wegen für Sie arbeiten oder auf Grundlage einer Identifikation, ist eine wichtige Frage. Spätestens nach der Bonuszeit, wenn das vergangene Jahr finanziell honoriert wird, zeigt sich, ob sie Ihnen ergeben sind.
Druck im Job – So machen Sie Stress zum Produktivitätskick
Anti-Stress-Tee, Stressball oder Goodbye-Stress-Pflegebad: Belastungsbekämpfung ist in. Dabei ist Stress nicht per se schlecht, er erhöht Aufmerksamkeit und Leistungsfähigkeit. So legen Sie den Stressschalter um.
